実は最近ジムに通っています。
一番自分に合っているなぁと思うのがヨガ。
インストラクターが「地球と一体になって~」などと声をかけるのですが、どうやって一体になれば良いのか良く分からないままクラスが進んで行ってます(汗)。
兎にも角にも、日照時間がだんだん短くなっていくヨーロッパ。
これから、暗くて寒くて長ーい冬へと向かっていきます。
積極的に体を動かしていないと、気持ちまでもが暗くなってしまうので、とりあえずジムで体を動かしてます。
ジムでは面白そうなクラスが色々とあり、来週はキックボクシングに行ってみようかと。
これ以上逞しくなってどうするんだ?という声も聞こえてきそうなのですが、そういうのはスルーして参加してみようと思ってます。